人生初デビューのスポーツジム。chocoZAP だけどw [美と健康?]
この記事を書いたのは 11 月 1 日。
でも公開するのは多分 12 月です。ちゃんと続いてたら UP しようと思ってたからw
*
10 月 20 日、スポーツジムデビューしました。
運動が大大大大嫌いな私が人生初のジムデビュー(笑)
健康診断の結果等を見て、筋力 UP はしないといけないよなーって前から思っていたのですよ。でもさ、運動なんて学生時代に体育の時間でやっただけ。まじでまじで体を動かすのが嫌いなもんでねww
「1 日たった 3〜5 分の運動」という、それすら続かないわけですよ。
でもこれから年齢を重ねるにしたがって、この調子でいくとますます筋力は衰えそうだし、そうなると健康面でも影響が出ちゃう。
隣町にあるジムは、そんなに料金も高くないから体験に行ってみようかなあ〜なんて思っていたんだけど、チャリじゃないとちょっとつらい距離。雨の日は面倒臭いだろうなーなんて躊躇していたら、たまたま chocoZAP が徒歩圏内にあることを知ったのでした。普段のポケ活エリアではないけど、徒歩 15 分くらい。
10 月は入会金や事務手数料が無料ってことだったので、悩んで悩んでデビューすることにしたの。
月額料金 2,980 円(税抜)を工面するために、Amazon Kindle Unlimited と Apple Music を止めたわ。それだけではお金が足りないので NHK オンデマンドも退会するつもりだったんだけど、やっぱりこれは観てるので止めてないw
スターターキットと 10 月入会特典のプレゼントは在庫の都合で 11 月に入ってから受け取ることが出来ました。
スマートウォッチを持つのも初めて。でも心拍数と表面体温を調べるだけなので、2 日ほど使っただけでコレは使ってないw 歩数も分かるっぽいんんだけど、腕にずっと付けてると痒くなったから。肌が弱いのですよ^^;
体組成計は chocoZAP アプリと連動してるので毎日測る。
こういう項目が分かるようですw
体内年齢が 36 歳だったのはちょっと嬉しいww
9 〜 10 月入会者は、ほかにもグッズが貰えました。
ブランケットと、ネックウォーマー。
ブランケットは寒がりのあおくんに。ネックウォーマーは同じく寒がりの相方クンにあげました(笑)
chocoZAP 入会の決め手は、徒歩圏内にあることと、セルフエステが出来ること!
このセルフエステは完全予約制なので、予約をしたからには絶対ジムに行くでしょ。ジムに行けば自然と運動して帰るか〜って気持ちになるからww
このくらいしないとマジで運動しないからさww
セルフエステの効果は全く期待してないんだけど、エステ予約をしてジムに行くってことで運動習慣が身につけばいいかなって思ってるのさw
朝 8 時頃だと他に人が居なくてほぼ独占状態ww(24時間営業なの)
最初は筋トレ 1 セットでヘロヘロだったので滞在時間も短かったんだけど、この記事を書いている 11 月 6 日現在は 3 セットくらい出来る筋力も付いたので小一時間ほど滞在してるかな?
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12 月 3 日現在。
平日はとりあえずジムに行く習慣がついたみたい。
セルフエステを予約しないでもジムに行くようになってます^^
でも公開するのは多分 12 月です。ちゃんと続いてたら UP しようと思ってたからw
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10 月 20 日、スポーツジムデビューしました。
運動が大大大大嫌いな私が人生初のジムデビュー(笑)
健康診断の結果等を見て、筋力 UP はしないといけないよなーって前から思っていたのですよ。でもさ、運動なんて学生時代に体育の時間でやっただけ。まじでまじで体を動かすのが嫌いなもんでねww
「1 日たった 3〜5 分の運動」という、それすら続かないわけですよ。
でもこれから年齢を重ねるにしたがって、この調子でいくとますます筋力は衰えそうだし、そうなると健康面でも影響が出ちゃう。
隣町にあるジムは、そんなに料金も高くないから体験に行ってみようかなあ〜なんて思っていたんだけど、チャリじゃないとちょっとつらい距離。雨の日は面倒臭いだろうなーなんて躊躇していたら、たまたま chocoZAP が徒歩圏内にあることを知ったのでした。普段のポケ活エリアではないけど、徒歩 15 分くらい。
10 月は入会金や事務手数料が無料ってことだったので、悩んで悩んでデビューすることにしたの。
月額料金 2,980 円(税抜)を工面するために、Amazon Kindle Unlimited と Apple Music を止めたわ。それだけではお金が足りないので NHK オンデマンドも退会するつもりだったんだけど、やっぱりこれは観てるので止めてないw
スターターキットと 10 月入会特典のプレゼントは在庫の都合で 11 月に入ってから受け取ることが出来ました。
スマートウォッチを持つのも初めて。でも心拍数と表面体温を調べるだけなので、2 日ほど使っただけでコレは使ってないw 歩数も分かるっぽいんんだけど、腕にずっと付けてると痒くなったから。肌が弱いのですよ^^;
体組成計は chocoZAP アプリと連動してるので毎日測る。
こういう項目が分かるようですw
体内年齢が 36 歳だったのはちょっと嬉しいww
9 〜 10 月入会者は、ほかにもグッズが貰えました。
ブランケットと、ネックウォーマー。
ブランケットは寒がりのあおくんに。ネックウォーマーは同じく寒がりの相方クンにあげました(笑)
chocoZAP 入会の決め手は、徒歩圏内にあることと、セルフエステが出来ること!
このセルフエステは完全予約制なので、予約をしたからには絶対ジムに行くでしょ。ジムに行けば自然と運動して帰るか〜って気持ちになるからww
このくらいしないとマジで運動しないからさww
セルフエステの効果は全く期待してないんだけど、エステ予約をしてジムに行くってことで運動習慣が身につけばいいかなって思ってるのさw
朝 8 時頃だと他に人が居なくてほぼ独占状態ww(24時間営業なの)
最初は筋トレ 1 セットでヘロヘロだったので滞在時間も短かったんだけど、この記事を書いている 11 月 6 日現在は 3 セットくらい出来る筋力も付いたので小一時間ほど滞在してるかな?
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12 月 3 日現在。
平日はとりあえずジムに行く習慣がついたみたい。
セルフエステを予約しないでもジムに行くようになってます^^