カルシウムたっぷりリュカオリジナルの雑穀を注文

じゃじゃーん！



リュカ オリジナルの雑穀を注文しました～！

ake_iさんのところで見て、欲しくなっちゃったの。
自分の好みや必要な成分に合わせたブレンドが可能な雑穀(^▽^)
楽天で買うことが出来たので、さっそく自分好みの雑穀を選んで注文してみました。
http://item.rakuten.co.jp/suzuya-rice/c/0000000667/

「あすけん」 アプリを使うようになって、日々の食事の栄養バランスを見ることができるようになったんだけど、どうやってもカルシウム不足な我が家の食卓。
乳製品にアレルギーがあるので、食べ過ぎると反応が出ちゃうから、なかなか摂りづらいんだよね。



小松菜や納豆を食べる量にも限界があるし・・・
なので、カルシウムが多く含まれている 「もち麦」 と 「胚芽押麦」 を多めに配合。
ビタミンB も不足する日が多いので、「黒米」 「そばの実」 「ビタバァレー」 をチョイス。



以下のような配分の雑穀が完成！

白もちあわ　30g　鉄・バントテン酸
うるちひえ　30g　亜鉛・食物繊維
たかきび　30g　葉酸・ポリフェノール
黒米　30g　ビタミンB群・アントシアニン
もち麦　60g　食物繊維・カルシウム・βグルカン
そばの実　30g　ビタミンB群・ルチン
胚芽押麦　60g　食物繊維・カルシウム
ビタバァレー　30g　食物繊維・ビタミンB1



面白かったのが、ラベルも自分の好きなタイトルに出来るところ。
ほんっと 「オリジナルですー！」 って感じが味わえるよ。
国産雑穀なのが嬉しいです。輸入雑穀の場合、輸送中に虫が付かないように 「ポストハーベスト農薬」 が使用されている可能性があるんだって。摂る必要のない農薬は、なるべく摂取したくないもんね。



注文日が限られていて、いつでも好きな時に注文できるわけではないので、
興味のある人は、マメにチェックしてみてください(^-^)

1 袋 （300g） から注文が可能ですよ。お値段は税・送料込みで 1,522 円。（2014年11月現在）
私は 5 袋頼んだので、当分持つな(^-^)b


【豆・雑穀の専門店　すずや　楽天店】
http://item.rakuten.co.jp/suzuya-rice/c/0000000667/

タグ：雑穀 オリジナル