久しぶりにきちんと走ったのだ [美と健康?]
ずっと天気が悪かった東京。
雨で走れない日もあったし、走っても強風で短いコースにしたりの数日でした。
今日も朝から雨。ところがお昼ご飯を食べた頃太陽が顔を出しました。
相方君は「なんで今頃晴れるんだよ~~」と泣きながら仕事へ。
わたしは一人でジョギングしてみました^^
デジカメを持ってのノンビリジョギングです!
久しぶりに4.6km走るな~。
ここ数日マジメに走れなかったので体脂肪も増えてきてます。また減らさねば!(笑)
往路は、遠くに見えるスカイツリーがもうちょっと近くに見える場所まで走りますよっ
雨上がりのコースなので、若干足下が滑りやすくなってます。
気をつけなくちゃネ。
鳥たちが整列して (?) 休んでいたのでパチリ。
一羽は濡れた羽を広げて乾かしているのかな?
芝生に散らばった落ち葉を眺めながら走ります。
雨が上がって、散歩をする人たちや走る人たちでジョギングコースも混雑してきました(笑)
この大きさまでスカイツリーが見えるところで折り返し地点!
ここからUターンして、また来た道を戻り家に帰りました。
明日も雨が降ってなかったら走るぞ~!(^-^)
雨で走れない日もあったし、走っても強風で短いコースにしたりの数日でした。
今日も朝から雨。ところがお昼ご飯を食べた頃太陽が顔を出しました。
相方君は「なんで今頃晴れるんだよ~~」と泣きながら仕事へ。
わたしは一人でジョギングしてみました^^
デジカメを持ってのノンビリジョギングです!
久しぶりに4.6km走るな~。
ここ数日マジメに走れなかったので体脂肪も増えてきてます。また減らさねば!(笑)
往路は、遠くに見えるスカイツリーがもうちょっと近くに見える場所まで走りますよっ
雨上がりのコースなので、若干足下が滑りやすくなってます。
気をつけなくちゃネ。
鳥たちが整列して (?) 休んでいたのでパチリ。
一羽は濡れた羽を広げて乾かしているのかな?
芝生に散らばった落ち葉を眺めながら走ります。
雨が上がって、散歩をする人たちや走る人たちでジョギングコースも混雑してきました(笑)
この大きさまでスカイツリーが見えるところで折り返し地点!
ここからUターンして、また来た道を戻り家に帰りました。
明日も雨が降ってなかったら走るぞ~!(^-^)
タグ:ジョギング